Psicologa Organizacional

23 de dezembro de 2018

Planejar



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Planejar

Sonhos se tornam projetos e estes se tornam realidade.

Percebe-se que o planejamento é a mola propulsora para a realização de um plano, projeto ou sonho.

Mas o que é um plano?

Pode-se dizer que é uma lista escrita de possíveis ações elencadas que são necessárias para atingir o alvo desejado.

Então pense por um momento. Elabore uma lista de coisas para fazer diariamente. Escreva os alvos que você deseja atingir no dia específico. Foque sua atenção 100% em cada tarefa. Cada tarefa precisa de um tempo específico. Não adianta dizer é difícil, pois se você não consegue planejar vinte quatro horas da sua vida, como você realizará o projeto das duas próximas décadas?

Pense em cada hora como uma meta a ser atingida. Distribua uma atividade para cada hora do seu dia. Escreva de forma clara em uma folha de papel cada uma das suas metas para o dia.

Planejar dá trabalho, é cansativo, e consome tempo. Mas o sucesso ou o êxito é alcançado após horas de programação. Para alcançar o que você ama, em alguns momentos terá que fazer coisas que odeia.

O segredo do sucesso do seu futuro está em organizar a sua rotina diária.

Pare por um instante e observe a rotina diária das formigas, diariamente estão se preparando para a realização de um projeto. Passam todo o verão trabalhando para no inverno terem a provisão necessária para a sua sobrevivência.

Então como o ano está findando quero motivar você a se organizar para 2019.

Faça o seu projeto de vida:

Trace alvos, estabeleça metas, tenha objetivos a serem conquistados.

O que você deseja em 2019, para a sua vida:

Intelectual?

Emocional?

Física?

Sentimental?

Espiritual?

Financeira?

Familiar?

Viu quanta coisa deseja?

Então agora é hora de pôr no papel suas metas, alvos e sonhos para 2019.

Um forte abraço

Acimarley Freitas

6 de outubro de 2018

Palavras X Silêncio


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Palavras X Silêncio

Provérbios 17: 27
“Quem controla as suas palavras é sábio, e quem mantém a calma mostra que é inteligente”.

É possível perceber no decorrer da vida que as palavras têm a leveza do vento e a força da tempestade. Quantas pessoas tiveram sua história mudada drasticamente por consequência de palavras bem colocadas e expressadas com amor e verdade. No entanto, por outro lado, muitos ficaram paralisados no decorrer da vida por consequência de palavras amargas e cheias de ódio.
Guerras começam por causa de palavras, conflitos familiares e a destruição de belas amizades também. Por outro lado, é possível perceber que vidas são transformadas por consequências de palavras bem colocadas, na hora certa, por pessoas certas, com intenções corretas.
Jesus disse que as suas palavras revelam que espécie de coração você possui “... porque a sua boca fala do que está cheio o seu coração” (Lucas 6.45).
Encontramos no livro de Eclesiastes capitulo três que tudo existe um tempo determinado. Pois então é necessário perceber que existe o momento de falar e o momento de ouvir. É necessária a percepção para saber o momento de falar, de forma calma e serena, pois ela desarma a ignorância e a agressividade. É notório que palavras bem colocadas penetram a alma como flechas e produzem resultados de longa duração. Mas é preciso estar atento pois palavras mal colocadas podem destruir uma cidade.
Na jornada da vida é preciso conhecer o poder das palavras e o poder do silêncio.

Acimarley Freitas

26 de maio de 2018

Planejar é preciso







Planejar é preciso



O planejamento é o ponto de partida para qualquer sonho ou alvo que você tenha. Certamente os vencedores, os que obtêm êxito são os que planejam.

Mas o que é um plano? Você me perguntaria. Um plano é uma lista escrita de ações necessárias para atingir o alvo desejado.

É necessário escrever o seu plano de forma clara, objetiva, com estratégias de curto, médio e longo prazo.

Na Bíblia vamos encontrar Deus honrando homens que planejaram. Noé planejou a construção da arca, e o objetivo foi alcançado. Salomão, considerado o homem mais sábio de todos os tempos, levou tempo para planejar a construção do templo. Moisés, conduziu o povo do Egito a Canaã. E tantos outros personagens bíblicos são exemplo de homens que planejaram.

Jesus disse: “Porquanto, qual de vós, desejando construir uma torre, primeiro não se assenta e calcula o custo do empreendimento, e avalia se tem os recursos necessários para edificá-la?” Lucas 14:28.

Então elabore uma lista de coisas para fazer todos os dias da sua vida. Escreva seis coisas que você deseja realizar naquele dia. Focalize sua atenção total em cada tarefa. Designe para cada tarefa um tempo especifico. Se você não consegue planejar os eventos durante  vinte e quatro horas da sua vida, o que faz você pensar que realizará seus projetos nos próximos vinte e quatro anos?

Pense em cada hora como um empregado. Delegue uma tarefa especifica para cada hora.

Escreva seu plano claramente em uma folha de papel. Sucessos geralmente decorrem de eventos programados. Fracassos não.

O planejamento dá trabalho. É entediante. Requer exame, exige muito e é cansativo. O planejamento detalhado nunca é geralmente divertido. Mas algumas vezes você tem que fazer algo que detesta a fim de criar algo que você ama.

Por que as pessoas evitam o planejamento? Algumas evitam porque consome tempo. Elas ficam tão ocupadas “enxugando a água”, que não perdem tempo pra “fechar a torneira”.

O segredo do seu futuro está escondido na sua rotina diária.

Observe as formigas, pois ainda no verão organizam a sua provisão para o inverno, (Pv. 6.6-8).

O segredo para o seu êxito é planejar.

18 de fevereiro de 2018

Ser Professor


Ser Professor


Mensurar o papel do professor vai além da razão

A academia ensina didática, metodologia e técnicas de ensino/aprendizagem

A academia ensina teorias e contribui para a formação

Mas é na sala de aula, no corredor, no pátio, no dia a dia da vida escolar que de fato você aprende a ser professor


Ser professor

É compreender o silêncio de um olhar

É ouvir seu aluno sem censurar

É ser criativo ao ensinar

É saber aproveitar uma brincadeira para princípios de cidadania aplicar

É sinalizar ao aluno a importância de estudar

É perceber as aflições que o discente está a vivenciar

É ter um ombro amigo para escutar

É trocar experiências para edificar


Ser professor

Vai além da razão

É avaliar o aluno de forma processual

Mensurar sua produção cognitiva

Contribuir na construção do senso crítico

Formar cidadão


Ser professor

É afetar e ser afetado

Permitir que sentimentos e emoções perpassem essa relação

É tocar e ser tocado

É perceber o olhar

É compreender o silêncio

É discernir que em meio a violência há um grito de socorro


Ser professor

É ser respeitado pela sociedade

É ser reconhecido pelo seu honorário

É viver em harmonia com seus pares

É desbravar

É construir

É restituir

É ressiguinificar


Ser professor

É a sua vida derramar

No objetivo de uma sociedade em construção transformar


Ser professor é Ser professor


De próprio punho

                                                                   Acimarley Freitas

Deus é bom e é fortaleza no dia da angustia




Deus é bom e é fortaleza no dia da angustia


O SENHOR é bom, é fortaleza no dia da angústia e conhece os que nele se refugiam.” Naum 1.7

Deus é o Ser Supremo, único, infinito, criador e sustentador do universo.
É espírito pessoal e subsiste em três pessoas ou distinções: Pai, Filho e Espírito Santo.
É santo, justo, amoroso e perdoador dos que se arrependem.

I – Deus é bom.
1.  Deus é tão bom que concedeu a você mais um dia de vida.
2.  Deus é tão bom que hoje mesmo Ele te perdoa dos seus pecados.
3.  A Bíblia diz:
1) Sl. 25.8Bom e reto é o SENHOR, por isso, aponta o caminho aos pecadores”.
2) Sl. 34.8 “Oh! Provai e vede que o SENHOR é bom; bem-aventurado o homem que nele se refugia.”

II – É fortaleza
1.  Salmos 73:26  “Ainda que a minha carne e o meu coração desfaleçam, Deus é a fortaleza do meu coração e a minha herança para sempre”.

1) Salmos 37:39  “Vem do SENHOR a salvação dos justos; ele é a sua fortaleza no dia da tribulação”.
A.                     Ele é fortaleza no dia da tribulação
B.                      O que é o dia da tribulação?
C.                      Tribulação – Aflição, adversidade.

2) Salmos 27:1  “O SENHOR é a minha luz e a minha salvação; de quem terei medo? O SENHOR é a fortaleza da minha vida; a quem temerei?”
A.                     Fortaleza da minha vida.
B.                      Há momentos que só conseguiremos se estivermos firmados em Deus.

3) Salmos 46:1  “Deus é o nosso refúgio e fortaleza, socorro bem presente nas tribulações”.
A.                     Quais são as suas tribulações?
B.                      O que tem causado tribulações?
C.                      Você sabia que Deus nos ampara no dia da tribulação?

2.  Dia da angustia
1) O que é angustia?
A.                      Angústia é um sentimento que acompanha o homem desde seu nascimento até a morte em todas as situações da vida;
B.                       A angústia é companheira do ser humano.
C.                      A angústia é uma das mais fortes opressoras da humanidade, é um sentimento da alma que pode atacar na mesma medida tanto o rei como o mendigo.
D.                      Angústia é uma emoção que pode ser abafada mas não desligada.
E.O homem natural não pode se desviar nem escapar dela.
vEm Jó 7.11 ouvimos Jó dizer: “Por isso não reprimirei a minha boca, falarei na angústia do meu espírito, queixar-me-ei na amargura da minha alma”.

2) Como podemos vencer nossas angustias?
A.                     Depositando nossa confiança no Deus Todo-Poderoso.
B.                      Jesus nos deixou o melhor exemplo de como confiar no Deus Todo-Poderoso em nossa angústia.
C.                      Em Hebreus 2.18 está escrito de maneira tão consoladora: “Pois naquilo que ele mesmo sofreu, tendo sido tentado, é poderoso para socorrer os que são tentados”.
D.                     Com outras palavras: tendo sofrido e vencido e triunfado no Getsêmani, Ele também pode nos ajudar em nossos medos e angústias, e nos ajudar a vencê-los.
E. Ele quer nos ensinar a orar com perseverança justamente nesses momentos. Ele próprio não viu outra maneira para sair da Sua angústia do que por meio de petições e súplicas. Quanto mais devemos nós também trilhar esse caminho para sair de todas as nossas angústias e apertos que nos surpreendem quase que diariamente.
F. Os seguintes exemplos da vida de Davi devem nos mostrar o quanto ele também acreditava nessa realidade:

Ø – “Responde-me quando clamo, ó Deus da minha justiça; na angústia me tens aliviado; tem misericórdia de mim e ouve a minha oração” (Sl 4.1).
Ø – “Na minha angústia invoquei o Senhor, gritei por socorro ao meu Deus” (Sl 18.6).

3) II Sm. 22.7 “Na minha angústia, invoquei o SENHOR, clamei a meu Deus; ele, do seu templo, ouviu a minha voz, e o meu clamor chegou aos seus ouvidos.”.
4) Deus diz em sua Palavra: Sl. 50.15Se me chamarem no dia da aflição, eu os livrarei, e vocês me louvarão.”

Conc.
Para se refugiar no Senhor é necessário uma coisa:
1.  , pois a Bíblia diz que a “fé é certeza das coisas que se esperam e a convicção dos fatos que não se vêem”. Hb. 11.1
2.  Sl. 84.12 “Ó SENHOR dos Exércitos, feliz o homem que em ti confia.”.
3.  Pv. 29.25 “...o que confia no SENHOR está seguro”.
v    O medo do homem é vencido pela confiança em Deus.
De próprio punho.

Acimarley Freitas