Assertividade
O
nosso dia a dia é cheio de adversidade tanto na vida profissional como pessoal
e familiar. A todo momento somos desafiados a tomar decisões que serão
relevantes para nossas realizações. O que nos exige sermos assertivos nas
escolhas.
Muitas
pessoas vivem momentos de conflitos nas relações interpessoais, sejam elas
familiares, profissionais ou sociais. Diante dessas dificuldades não conseguem
falar o que sentem, pensam e desejam.
Talvez por medo de não serem compreendidas ou aceitas. Outras até que
tentam, mas quanto mais tentam se explicar, mais se embaraçam nas palavras e
acabam ficando ainda mais frustradas.
Em
meio a essas adversidades é possível sermos mais, objetivos, economizar tempo,
energia emocional, enfim, ser compreendido. Encontramos muitas pessoas que
ficam dando voltas e não se posicionam nitidamente.
É
necessário ser assertivo. Ser firme e direto sem sentir ou causar
constrangimentos. A pessoas assertivas possuem a capacidade de se afirmar de
maneira clara, objetiva e transparente, sem delongas. Enfim ser autêntico.
Ser
assertivo consiste no modo seguro e confiante de agir, ou seja, um indivíduo
que está certo de suas ações, atitudes e comportamentos.
É
importante ser assertivo, pois assim, apresenta mais confiança quanto ao que
fala, se mostra direto em relação ao que defende. Pois ser Assertivo é você
ser: claro, transparente, decidido, firme, autoconfiante e seguro.
Quanto
mais assertivo, melhor você poderá lidar com os confrontos do dia a dia, poderá
ter menos estresse, mais confiança em si mesmo, saberá agir com mais habilidades,
melhorará sua credibilidade, saberá lidar com as tentativas de manipulação ao
seu redor, vencerá as chantagens emocionais, bajulações. Enfim, poderá se
sentir melhor e contribuir para que os outros também se sintam melhor e claro
você viverá com a alma leve.
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